Kurort
クアオルト
飛び入りで毎日参加できる
ウォーキング
四季折々の自然を楽しみながら森林や山の斜面をウォーキングし、血圧の改善や持久力の向上などを目指しませんか。自然の風や太陽光を感じながら、ご自身の体力に合わせて無理のないペースで歩く上山市クアオルト気候地形療法をご提案しております。
上山市クアオルト気候地形療法で健康維持・増進へと導きます。自分の体力に合ったスピードで「冷気と風」「太陽光線」を浴び、森や山の傾斜地を歩くことで通常より2倍の効果があるそうです。持久力の向上、高血圧、低血圧不整脈のある方に最適なトレーニングです。
4日以上連続滞在予定
1泊2食付(作務衣・バスタオル・歯ブラシ・スリッパ)付
大人:7,000円
※ラビイハウスは長期滞在して療養したい方のプランです。
大人:7,000円
※ラビイハウスは長期滞在して療養したい方のプランです。
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クアオルトの案内板
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脈を測る場所です。