Kurort

クアオルト

飛び入りで毎日参加できる
ウォーキング

四季折々の自然を楽しみながら森林や山の斜面をウォーキングし、血圧の改善や持久力の向上などを目指しませんか。自然の風や太陽光を感じながら、ご自身の体力に合わせて無理のないペースで歩く上山市クアオルト気候地形療法をご提案しております。
上山市クアオルト気候地形療法で健康維持･増進へと導きます。自分の体力に合ったスピードで「冷気と風」「太陽光線」を浴び、森や山の傾斜地を歩くことで通常より2倍の効果があるそうです。持久力の向上、高血圧、低血圧不整脈のある方に最適なトレーニングです。
飛び入りで毎日ウォーキングに参加も可能です。
詳しくは、こちら。

4日以上連続滞在予定

1泊2食付（作務衣・バスタオル・歯ブラシ・スリッパ）付
大人：7,000円
※ラビイハウスは長期滞在して療養したい方のプランです。
  • クアオルトの案内板
    クアオルトの案内板
  • 脈を測る場所
    脈を測る場所です。